Najważniejsze informacje o insulinooporności dla pacjentów

Insulinooporność to problem zataczający coraz szersze kręgi. Osoby, które uczestniczą grupach wsparcia na Facebooku tworzonych przez naszą fundację Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie, doskonale wiedzą, czym jest VADEMECUM.

To zbiór odpowiedzi na najczęściej zadawane tam pytania. I jest ono dostępne w formie bezpłatnego ebooka, którego możesz w tym miejscu pobrać! Jest to poprawiona i rozbudowana wersja vademecum, znajdująca się także w książce Dominiki Musiałowskiej i Magdaleny Makarowskiej "Dieta w insulinooporności" (Wydawnictwo Feeria).

W nadanie mu obecnej formy ogromny wkład wniosła dr n.med. Małgorzata Słoma-Krześlak ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach, bez której wsparcia część odpowiedzi pozostałoby niepełnych.

Vademecum wyjaśnia wątpliwości insulinoopornych związane z samym schorzeniem, jego de­finicją i diagnostyką, leczeniem, dietą, a także z aktywnością fizyczną wskazaną w wypadku insulinooporności.

Warto jednak pamiętać, że jest to wiedza w pigułce. Każdy, kto chciałby bardziej zgłębić temat insulino­oporności (a jeszcze tego nie zrobił), może sięgnąć po nasze pozostałe książki o insulinooporności (na początek warto przeczytać "Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie" D.Musiałowska). Jest tam nie tylko sporo teorii, lecz także praktycznych wskazówek, jak radzić sobie z insulinoopornością na co dzień i od święta.

Zapraszamy do pobrania bezpłatnego ebooka Vademecum dla insulinoopornych!

Autorki:

• Dominika Musiałowska
• mgr Magdalena Makarowska
• dr n.med. Małgorzata Słoma-Krześlak

Opracowanie graficzne:

• Wydawnictwo Feeria
• Ilość stron: 64
• Plik: PDF