;
Możliwe, że słyszałeś/aś kiedyś słowa, że ktoś przytył mimo, że jadł za mało kalorii. A może to właśnie Ciebie podobna sytuacja spotkała?
A może od dawna próbujesz schudnąć, może stosowałeś/aś rozmaite diety głodówkowe i mimo to waga nie dość, że nie spadła to wręcz wzrosła? Słyszałeś/aś o tym, że tyjemy, bo jemy za mało? Że organizm "magazynuje tłuszcz gdy nie jemy"?
To wszystko budzi wiele emocji i wątpliwości. No bo... czy to w końcu prawda czy nie?! Właśnie o tym w rozmowie z Justyną Bereśniewicz odpowiadała dietetyczka mgr inż. Marta Kwiatkowska.
Posłuchajcie tej rozmowy i rozwiejcie raz na zawsze wszelkie wątpliwości na ten temat :)
Czas trwania webinaru: 75 minut
Prowadzące: mgr inż. Marta Kwiatkowska, Justyna Bereśniewicz
Certyfikat: NIE
Webinar odbył się w czerwcu 2022r. Udostępniamy Państwu nagranie webinaru. Zapraszamy!
Cena webinaru to jedynie 5 zł - kupując go w symbolicznej cenie wspierasz naszą platformę i pomagasz w jej utrzymaniu oraz dalszych rozwoju! Dziękujemy!
Absolwentka studiów I stopnia na kierunku dietetyka Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego oraz podyplomowej psychodietetyki na SWPS. Ukończyła również biotechnologię na Wydziale Chemicznym Politechniki Gdańskiej, uzyskując tytuł mgr inż. Uzyskaną wiedzę wykorzystuje w swojej pracy dietetyka. Obecnie wykładowczyni dietetyki w WSB Merito oraz koordynator regionalny w Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie.
Prowadzi gabinet dietetyczny „Inna Strona Diety”, gdzie chce pokazać Pacjentom, że dieta nie jest równoznaczna z wyrzeczeniami. Swoją pracę opiera również na własnych doświadczeniach. Uwielbia „odczarowywać” podejście do diet. Na bieżąco pogłębia wiedzę, biorąc udział w konferencjach i szkoleniach. W swojej pracy opiera się na Evidence Based Dietetic, jest przeciwniczką niesprawdzonych teorii i mitów dietetycznych.
Specjalizuje się głównie w pracy z pacjentami z insulinoopornością, niedoczynnością tarczycy, Hashimoto oraz nieprawidłową relacją z jedzeniem.
www.innastronadiety.pl
Justyna Bereśniewicz, specjalistka ds. PR-u fundacji, dziennikarka, psychodietetyczka, pacjentka po bariatrii. Przez lata zmagajaca się z otyłością i inusulinoopornością. Od ponad roku prowadzi swój edukacyjny kanał na tik toku gdzie opowiada o leczeniu otyłości i operacjach bariatrycznych.